Abr 10, 2025
Todos vivimos la pérdida de manera única, según nuestra manera de ser, las experiencias que hemos tenido en la vida, el apoyo con el que contamos y los recursos que hemos aprendido que nos ayudan a lidiar con el dolor. De ahí que para acompañar con respeto y...
Abr 4, 2025
Migrar no es solo cambiar de país, es dejar una parte de uno mismo atrás. Las personas que lo viven lo saben bien. Aun estando su decisión motivada por sueños, necesidades o esperanzas, y aunque puede traer oportunidades y crecimiento, es inevitable que el viaje esté...
Mar 27, 2025
Como ya abordamos en el pasado post del cómo el duelo afecta al sueño, el duelo es un proceso que además de tener un gran impacto emocional también afecta al bienestar físico de la persona. Entre la sintomatología más frecuente del duelo se encuentran los cambios en...
Mar 7, 2025
A veces el duelo se asocia sólo al proceso que rodea la muerte de un ser querido, pero lo cierto es que esta experiencia no es la única que activa un duelo. Lo cierto es que cuando por diversas circunstancias de la vida perdemos un rol sentimos que, de alguna manera,...
Feb 28, 2025
El dolor, la tristeza, la añoranza, el vacío, la rabia, la pena, la soledad…, y tantas otras emociones que en cada caso particular aparecen tras una pérdida significativa, son respuestas naturales y saludables de un proceso de duelo. Es normal sentir dolor y la...
Feb 25, 2025
El duelo es un proceso complejo que impacta en todos los aspectos de nuestro ser: físico, emocional, racional y existencial. Del mismo modo influye en todos los ámbitos de nuestra vida: personal, familiar, social, laboral, en el ocio y en nuestro crecimiento. Por...
Ene 21, 2025
La muerte de un ser querido siempre genera un impacto profundo, incluso cuando no existe un vínculo de parentesco. Además, ciertas circunstancias de la pérdida, como un suicidio, una sobredosis, un accidente o un aborto (espontáneo o provocado), hacen que el proceso...
Ene 13, 2025
La muerte de un ser querido como la pérdida de un compañero-a de trabajo tiene un impacto profundo en las personas más cercanas a éste-a. De forma ineludible, es normal que en nuestra jornada laboral afloren recuerdos de quien ya no está: al ver su mesa vacía, al no...
Dic 19, 2024
No es necesario haber perdido a un ser querido para que estas fechas se nos hagan cuesta arriba. Y es que son muchas las expectativas que, individual y socialmente, vertemos en estos días. A veces es la ausencia de un gran amigo-a que está a miles de kilómetros, otras...
Nov 14, 2024
Tuve el honor de participar en el programa PICAMA de la Asociación PICAM, que atiende a las familias y a los pacientes oncológicos y hematológicos a quienes representa y acompaña. En la entrevista hablamos sobre el proceso del duelo abarcando no solo el duelo por...
Duelo y género: ¿Cómo influye el rol de género en la manera de afrontar las pérdidas?10 de abril de 2025
El duelo migratorio: enfrentando muchas pérdidas silenciosas4 de abril de 2025
Por qué una pérdida puede afectar a tu alimentación27 de marzo de 2025